Элина Валиева
Психолог · Транзактный аналитик
Привет!
Меня зовут Элина. Я психолог, работаю в подходе транзактного анализа, моя главная тема это самооценка. Не как абстрактная уверенность в себе, а как реальная внутренняя опора, которая не рушится от чужой критики, непринятия или собственных ошибок.
Мой опыт
Я пришла к этой теме через свой опыт. Я знаю, как это — работать усерднее всех и всё равно чувствовать себя недостаточно. Угождать, чтобы не разочаровать. Бояться занять место. Этот путь я прошла сама, и именно поэтому могу быть рядом с теми, кто проходит его сейчас.
Почему транзактный анализ?
Транзактный анализ я выбрала потому, что он даёт не просто инсайты, а конкретное понимание: откуда берутся паттерны, как они работают и что с ними делать. Это глубоко — и при этом очень практично.
Что нас ждет
В работе со мной ты не получишь советов и домашних заданий. Ты получишь пространство, где можно наконец разобраться с тем, что давно мешает чувствовать себя собой.
Как я работаю
- ОнлайнТолько онлайн — это значит, что мы можем работать из любой точки мира.
- 55 минутСессии проходят в Zoom, один раз в неделю, 55 минут. Язык — русский. Всё, что нужно — спокойное место и наушники.
- ПроцессЯ работаю с взрослыми людьми, которые хотят разобраться с собой — не в кризисе, а в процессе роста.
Продукты
Услуги
Первая Сессия
С чего начинается работа.
Мы знакомимся, ты рассказываешь, что привело и что хочется изменить. Я объясняю, как устроена работа в транзактном анализе, и мы намечаем направление.
Это не пробная и не «урезанная» сессия — полноценная встреча, после которой ты понимаешь, подходит ли тебе формат и комфортно ли со мной работать.
Мы знакомимся, ты рассказываешь, что привело и что хочется изменить. Я объясняю, как устроена работа в транзактном анализе, и мы намечаем направление.
Это не пробная и не «урезанная» сессия — полноценная встреча, после которой ты понимаешь, подходит ли тебе формат и комфортно ли со мной работать.
Пакет «Самооценка»
5 сессий
5 сессий
Что входит:
Для кого:
Ты чувствуешь, что критикуешь себя за всё. Или живёшь в постоянном ожидании оценки других. Или давно хочешь что-то изменить — но что-то внутри останавливает.
- 5 индивидуальных сессий по 55 минут
- Работа в подходе транзактного анализа
- Разбор твоих конкретных паттернов
Для кого:
Ты чувствуешь, что критикуешь себя за всё. Или живёшь в постоянном ожидании оценки других. Или давно хочешь что-то изменить — но что-то внутри останавливает.
Услуги
Первая Сессия
С чего начинается работа.
Мы знакомимся, ты рассказываешь, что привело и что хочется изменить. Я объясняю, как устроена работа в транзактном анализе, и мы намечаем направление.
Это не пробная и не «урезанная» сессия — полноценная встреча, после которой ты понимаешь, подходит ли тебе формат и комфортно ли со мной работать.
Мы знакомимся, ты рассказываешь, что привело и что хочется изменить. Я объясняю, как устроена работа в транзактном анализе, и мы намечаем направление.
Это не пробная и не «урезанная» сессия — полноценная встреча, после которой ты понимаешь, подходит ли тебе формат и комфортно ли со мной работать.
Пакет «Самооценка»
5 сессий
5 сессий
Что входит:
Для кого:
Ты чувствуешь, что критикуешь себя за всё. Или живёшь в постоянном ожидании оценки других. Или давно хочешь что-то изменить — но что-то внутри останавливает.
- 5 индивидуальных сессий по 55 минут
- Работа в подходе транзактного анализа
- Разбор твоих конкретных паттернов
Для кого:
Ты чувствуешь, что критикуешь себя за всё. Или живёшь в постоянном ожидании оценки других. Или давно хочешь что-то изменить — но что-то внутри останавливает.
Больше про самооценку
Вопросы
Онлайн, в Zoom. Ты пишешь мне в Telegram, мы выбираем удобное время и встречаемся раз в неделю на 50 минут.
Для первых заметных изменений обычно достаточно 5 сессий. Дальше — по желанию. Я не создаю зависимость от терапии, моя цель — чтобы ты научилась опираться на себя.
Да, работаю со всеми взрослыми независимо от пола.
После того как мы договорились о времени, я отправляю реквизиты в Telegram. Оплата до первой сессии.
Абсолютно. Многие мои клиенты приходят впервые. Первая сессия — это всегда знакомство, без давления и обязательств.
Валиева Элина Ильдаровна,
ИНН 781437273794
Сотрудничество и вопросы:
linavalieva@gmail.com
ИНН 781437273794
Сотрудничество и вопросы:
linavalieva@gmail.com